Поддержать нас
Беларусы на войне
  1. Беларуску возле дома укусила змея. Через несколько часов женщина умерла
  2. «Мое возвращение — точно в тюрьму». Алесь Беляцкий — о примере Почобута и возможном реальном числе политзаключенных
  3. «Сместить такого человека, как Лукашенко, сложно». Интервью «Зеркала» с бывшим главой ЦРУ и Госдепа США Майком Помпео
  4. Такое случилось впервые: курс доллара остановился. Прогноз по валютам
  5. С 4 ноября дорожает топливо
  6. Правительство доложило Лукашенко о сложностях с завершением работ по строительству «флагманского проекта для страны»
  7. «Пытались натравить девяносто человек на одну женщину»: что известно о давлении на политзаключенную Ольгу Бритикову в колонии
  8. В Беларуси задержали представителей немецкого концерна Bayer. Компанию подозревают в многолетней схеме ухода от налогов
  9. Беларуска подалась на польскую визу вместе с ребенком — итоговое решение поставило ее в тупик
  10. «Это очень важная покупка в нашей жизни». Эксперт посоветовал, как не совершить одну из главных ошибок при покупке квартиры
  11. СК начал спецпроизводство в отношении еще двух беларусов
  12. «Пришло время офигительных историй». Беларус пошутил на закрытом мероприятии, а на него написали донос в милицейский чат-бот
  13. В Беларуси безработица упала до исторического минимума. В борьбе за работников компании продолжают повышать зарплаты
  14. Лукашенко заявил, что зарплаты «по 500» достигнуты и «дальше надо зарабатывать». А какие заработки у учителей, медиков и соцработников?
  15. Лукашенко заявил, что война в Украине в ближайшие месяцы закончится
  16. Под Минском обустроили закрытый городок для «любимого спецназа Лукашенко». Показываем, как он выглядит внутри и снаружи
  17. В Беларуси решили бороться с хитростью водителей на платных дорогах. Для этого подключили ИИ
  18. «Пейте антибиотики». Житель Слуцка после лечения зуба перенес три операции и умер — его вдова обвиняет медиков


/

В Европе набирает популярность новый туристический тренд — «сонный туризм», когда путешественники выбирают направления с лучшими условиями для полноценного отдыха и восстановления. Эксперты составили рейтинг мест, где проще всего выспаться, пишет Forbes.

Вильнюс, Литва. Фото: pixabay.com
Вильнюс, Литва. Фото: pixabay.com

«Сонный туризм» (sleep tourism) — новое направление в туризме, где главная цель поездки — не развлечения и не пляжный отдых, а полноценный сон и восстановление сил. Такие путешествия обычно выбирают в холодное время года, когда хочется перезагрузки, тишины и уюта.

Эксперты из британской компании MattressNextDay решили определить, какие европейские города лучше всего подходят для «сонного» отпуска. Они проанализировали свыше 300 городов с учетом факторов, влияющих на качество сна: чистоту воздуха, уровень светового и шумового загрязнения, наличие зеленых зон, температуру ночью, количество осадков и активность ночной жизни.

По результатам исследования составили рейтинг лучших мест для sleepcation (от sleep — «сон» и vacation — «отпуск») — отпуска ради сна. Четыре города из топ-5 находятся в странах — соседках Беларуси.

Столица Литвы Вильнюс возглавил список с итоговой оценкой 8,26 из 10. Как отмечают эксперты, Вильнюс отличается очень чистым воздухом, большим количеством парков и комфортной прохладой ночью. Плюс там хорошие условия в отелях: блэкаут-шторы, которые полностью блокируют свет, качественное постельное белье, развитая спа-инфраструктура.

На втором месте — немецкий Дрезден (8,13 балла). В городе отмечаются спокойная атмосфера, даже в центре, относительно низкие уровни шума и светового загрязнения, а также много дождей — а многим, как известно, проще заснуть под звук дождя.

Третью строчку рейтинга занимает польская Познань (8,10 балла). Она менее напряженная и шумная, чем Краков или Варшава, и показывает высокие показатели по качеству воздуха. Световое загрязнение здесь также ниже, чем в крупных мегаполисах.

А вот столица Польши Варшава получила 8,01 балла и четвертое место. Она славится своими парками, которые снижают шум, улучшают воздух и помогают создать более спокойные условия для отдыха.

На пятом месте — столица Латвии Рига (7,99 балла). Здесь отмечают высокое качество воздуха, большое количество зеленых зон и сравнительно спокойную ночную жизнь — все это делает столицу Латвии привлекательным направлением для тех, кто ценит тишину.

Отметим, хотя попавшие в список города в Литве, Польше и Латвии находятся географически близко к Беларуси, попасть туда не так просто. Литовско-беларусская граница закрыта до 30 ноября в связи с участившимися случаями прилета метеозондов с контрабандой, на польской границе выросли очереди, а чтобы попасть в Латвию, надо заранее заполнять анкету.